HIIT

מיקום השיעור: 
השיעור במסגרת הפוזיטיב הרגיל, מתקיים בסטודיו הגדול - בניין 72 קומת המרתף - כניסה מהחניה.
ניתן לשלם לפני תחילת האימון במזומן בלבד בקופות הסטודיו הגדול.
בנוסף ניתן לשלם על כניסה חד פעמית, כרטיסיות ומנויים בתשלום מזומן או אשראי במשרד שירותי אגודה בשעות הפעילות.


תיאור השיעור: אימון דינאמי ושורף קלוריות, האימון כולל החלפת אביזרי כושר ומעבר מפעילות אירובית בפרקי זמן קצרים למאמץ אנאירובי תוך שימת דגש על חיזוק הגוף ושיפור הכוח

מידע

שם המורה: יפעת גודינגר

רשימת משתתפים במפגש:

לא נמצאו לקוחות

רשימת המתנה:

לא נמצאו לקוחות

נבנה ע"י TAZMAN
TAZMAN ניהול חוגים , ניהול מערכת שעות, ניהול תלמידים